Verkkovertaisillat avanne- ja vastaavasti leikatuille syksyllä 2026
Finnilcon verkkovertaisillat tarjoavat mahdollisuuden kokemusten jakamiseen ja keskusteluun paikasta riippumatta.Maksuttomat tapaamiset on tarkoitettu kaikille avanne- ja vastaavasti leikatuille, osallistuaksesi sinun ei tarvitse olla Finnilcon jäsen.
Illat alkavat yleensä kokemustoimijan omalla tarinalla tai asiantuntijan puheenvuorolla, jonka jälkeen jatketaan keskustelun ja kysymysten merkeissä. Tule rohkeasti mukaan keskustelemaan, tai vain kuuntelemaan!
Verkkovertaisillat järjestetään Google Meet -alustalla. Tapaamisiin liittyminen ei vaadi tunnusten luomista, kirjautumista tai erillisen sovelluksen lataamista. Osallistuaksesi tarvitset vain nettiyhteyden sekä laitteen, jossa on kamera, mikrofoni ja kaiutin.
Kunkin verkkovertaisillan puhujavieras ja mahdollinen teema ilmoitetaan aina lähempänä illan ajankohtaa. Jokaiseen iltaan ilmoittaudutaan etukäteen lyhyellä sähköisellä lomakkeella, joka lisätään tälle sivulle aina muutamaa viikkoa ennen tapaamista.
Syksyllä Finnilco järjestää verkkovertaisiltoja seuraavasti:
Ti 1.9. klo 18–19.30
Ma 5.10. klo 18–19.30
Ti 10.11. klo 18–19.30
Ma 7.12. klo 18–19.30
Suosittu suolistoleikattujen etäjumppa on suunnattu avanne- tai vastaavasti (esim. J-pussi tai suolirakko) leikatuille sekä suolistosyöpäleikkauksen läpikäyneille, joilla leikkauksesta on kulunut vähintään 8 viikkoa. Osallistuminen ei vaadi Finnilcon jäsenyyttä.
Monia askarruttaa leikkauksen jälkeen, millainen harjoittelu on turvallista, jotta välttyisi esimerkiksi tyrän kehittymiseltä. Tässä jumpassa keskitytään erityisesti siihen, miten keskivartalon lihaksia voi harjoittaa turvallisesti.
Jumppahetkiä vetää fysioterapeutti Terhi Pyykönen ja ne toteutetaan Microsoft Teamsin välityksellä. Syyskaudella 2026 jumppa pidetään kahden viikon välein torstaisin klo 18.00–18.30. Kausi alkaa 3.9.2026.
Muut syyskauden päivämäärät ovat 17.9., 1.10., 15.10., 29.10., 12.11. ja 25.11. Syksyn viimeinen kerta on poikkeuksellisesti keskiviikko. Mikäli et pääse mukaan jollekin kerralle, voit katsoa tallenteen sinulle sopivana ajankohtana, ennen seuraavaa jumppakertaa.
Suolistoleikattujen etäjumppa syksyllä 2026
Jokainen jumppakerta sisältää ohjaajan vetämän lämmittelyn ja harjoitteluosion, joka tallennetaan. Kunkin kerran lopuksi osallistujilla on mahdollisuus esittää tarkentavia kysymyksiä fysioterapeutille. Kysymysosuutta ei tallenneta.
Voit ilmoittautua etäjumppaan koko kaudelle ja osallistua joko yhdelle tai useammalle kerralle. Ilmoittautuminen tehdään tällä sähköisellä lomakkeella.
Ilmoittautumisen yhteydessä peritään kertamaksuna 10 euron omavastuuosuus yhtä henkilöä ja kokonaista kautta kohti. Omavastuuosuudella katetaan jumpan järjestämisestä aiheutuvia kustannuksia.
Saat ilmoittautumisen jälkeen laskulomakkeen sähköpostiisi. Jos et ole saanut laskulomaketta, tarkastathan roskapostisi. Tarvittaessa ota yhteyttä Finnilcon toimistoon.
Etäjumpan järjestävät yhteistyössä Finnilco ry ja Colores - Suomen Suolistosyöpäyhdistys ry.
Finnilcon syyskokous ja Kanta-Hämeen Ilcon
40-vuotisjuhla Hämeenlinnassa 18.–20.9.
Lämpimästi tervetuloa Finnilcon syyskokoukseen ja Kanta-Hämeen Ilcon 40-vuotisjuhliin Hämeenlinnaan 18.–20.9.2026!
Tapahtumapaikkana toimii Scandic Aulanko, Aulangontie 93, 13220, Hämeenlinna.
Viikonlopun ohjelma
Lauantai 19.9.
7.00–10.30 Aamiainen hotellissa majoittuville
9.00–11.30 Hallituksen kokous
11.30–13.00 Lounas
13.00 Syyskokous, käsitellään sääntömääräiset asiat
15.00 Kokouskahvit
Kanta-Hämeen Ilcon 40-vuotisjuhla (ohjelma tarkentuu)
n. 17.30 Tervehdysten vastaanotto
Juhlaohjelmaa
n. 19.30 Päivällinen
Kanta-Hämeen Ilcon tarjoamat kakkukahvit
Sunnuntai 20.9.
7.00–10.30 Aamiainen hotellissa majoittuville
12.00 Huoneiden luovutus ja kotimatka
Finnilco kustantaa yhden virallisen kokousedustajan majoituksen (yksi yö, majoitus 2 hh:ssa) ja ateriat (lounas, kokouskahvit, päivällinen). Toisen virallisen kokousedustajan kuluista huolehtii oma jäsenyhdistys. Muut kokoukseen osallistujat maksavat kulunsa itse: lounas 32,80 €, kokouskahvit 20,80 €, päivällinen 39 €, majoitushinnasto ohessa.
Kuva: Miika Kangasniemi, Hämeenlinnan kaupunki
Hinnasto Scandic Aulanko
Koko viikonloppu (pe-su)
1hh: 288 € /hlö
2hh: 358 € /huone tai 179 € /hlö
Yksi yö (pe-la tai la-su)
1hh: 144 €/yö
2hh: 179 €/yö tai 89,5 €/hlö
Etäosallistuminen
Syyskokoukseen on mahdollista osallistua myös etäyhteyden kautta. Kokoukseen ilmoittautumisen yhteydessä voi ilmoittaa etäosallistumisesta. Etäosallistujille lähetetään linkki, jonka kautta kokoukseen pääsee osallistumaan. Etäosallistuja tarvitsee tietokoneen tai älylaitteen, jossa on toimiva nettiyhteys, kamera ja mikrofoni. Tarkemmat ohjeet annetaan ilmoittautuneille.
Ilmoittautuminen ja lisätiedot
Tapahtumaan ilmoittautuvat tekevät haluamansa majoitus- ja ruokailuvaraukset Finnilcon sähköisellä ilmoittautumislomakkeella. Varaukset laskutetaan ja maksetaan Finnilcolle etukäteen. Näin pyrimme ehkäisemään paikan päällä ja tapahtuman jälkeen tapahtuvia epäselvyyksiä laskutuksessa.
Huomaathan myös, että kokoukseen tai juhlaan osallistuvien puolisoiden pitää myös täyttää ja lähettää oma ilmoittautumisensa sähköisellä lomakkeella.
Jos olet virallinen kokousedustaja ja Finnilco maksaa kokouskulusi, täytä tämä sähköinen ilmoittautumislomake
Jos olet virallinen kokousedustaja ja oma jäsenyhdistyksesi maksaa kulusi TAI osallistut kokoukseen/juhlaan muuten ja maksat itse kulusi, täytä tämä sähköinen ilmoittautumislomake
Viimeinen ilmoittautumispäivä on maanantaina 17.8.2026 (Finnilco-lehdessä 2/2026 on painovirhe viimeisen ilmoittautumispäivän kohdalla).
Lisätietoja saat Finnilcon toimistolta, ks. yhteystiedot tällä sivulla
Mahdolliset muistamiset:
Kanta-Hämeen Ilco ry
FI76 5396 0220 2951 67