top of page

Tulevat tapahtumat

Tapahtumakalenteristamme löydät tiedot tulevista Finnilcon järjestämistä tapahtumista. Kalenterin alla myös listaus Finnilcon tulevista tapahtumista. Jäsenyhdistysten järjestämät tapahtumat löydät kunkin yhdistyksen sivulta. 

Verkkoluento: Vinkkejä avunhakemiseen
avanneleikkauksen jälkeen


Mitä teet, jos kohtaat ongelmia avanneleikkauksen jälkeen?
 

Osallistu maksuttomalle ja kaikille avoimelle verkkoluennollemme
torstaina 7.12. klo 18. Avannehoitaja Merja Lausmaa OYS:sta kertoo neuvoja avanneleikkauksen jälkeen mahdollisiin ongelmatilanteisiin sekä milloin
ongelmissa on syytä kääntyä ammattilaisten puoleen.


Tule mukaan oppimaan ja saamaan vastauksia kysymyksiin. Ilmoittautumisen yhteydessä voit esittää ennakkokysymyksen avannehoitajalle, välitämme nämä hänelle kootusti ennen luentoa.
Huomaathan, että verkkoluennolla ei voida vastata henkilökohtaisiin ja kovin yksityiskohtaisiin kysymyksiin.

Ilmoittaudu mukaan 4.12. mennessä sähköisellä ilmoittautumislomakkeella

Ilmoittaudu nyt syksyn viimeiseen verkkovertaisiltaan!

Kaikille avoimet ja ilmaiset verkkovertaisillat tarjoavat mahdollisuuden kokemusten jakamiseen ja keskusteluun paikasta riippumatta.  

 

Jokainen tapaaminen alkaa Finnilcon kokemustoimijan omalla tarinalla. Avauspuheenvuoron jälkeen tilaisuus jatkuu keskustelun ja kysymysten merkeissä – voit halutessasi jakaa oman kokemuksesi ja kysyä muilta vertaisilta itseäsi pohdituttavista asioista. Olet tervetullut myös vain kuuntelemaan!

Syksyn viimeinen verkkovertaisilta pidetään 

maanantaina 11.12. klo 1819.30 Google Meetissä.

Joulukuun ilta aloitetaan Finnilcon kokemustoimija Eevan tarinalla "Takaisin satulaan - liikunnan merkitys elämässäni".

Ilmoittaudu mukaan iltaan 10.12. mennessä: 

https://forms.gle/ucDHLLhsUM4mEkNg6

Joulukuun verkkovertaisilta mainos 1 IG.jpg
Kom med till kamratstödsmöten pä nätet! 

Hur är vardagen med stomi eller J-påse? 

 

Kom med och diskutera i ett svenskspråkigt

kamratstödsmöte på nätet! 

 

Har du hittat ett bra stomiförband? Hur funkar arbete, resor,

hobbyer med stomi? Hur har du anpassat dig? Funderar du

över något som du skulle vilja fråga en annan opererad? 

 

I en informell diskussion har du möjlighet att höra och

dela med dig av tips och erfarenheter. Onlineevenemanget

är kostnadsfritt och öppet för alla, medlemskap i Finnilco

är ingen förutsättning. Diskussionen modereras av två

Finnilco-frivilliga.  

Höstens sista mötet ordnas torsdagen den 23.11. kl 1819.30 

på Google Meet.

Anmäl dig till mötet senast 21.11. på adressen:

https://forms.gle/5B5HUhcWU2G9ULUQ8 

 

För att kunna delta behöver du: 

  • internetanslutning 

  • mobil, tablet eller dator med kamera 

  • mikrofon och högtalare/hörlurar

marraskuun sve verkkovertaisilta IG.jpg

Etäjumppa suolistoleikatuille

Tervetuloa mukaan suolistoleikattujen etäjumppaan!


Etäjumppa on suunnattu avanne- tai vastaavasti leikatuille (esim. J-pussi) sekä suolistosyöpäleikkauksen läpikäyneille, joilla leikkauksesta on kulunut 8 viikkoa.

Monia askarruttaa leikkauksen jälkeen, millainen harjoittelu on turvallista, jotta välttyisi esimerkiksi tyrän kehittymiseltä. Tässä jumpassa keskitymme erityisesti siihen, miten keskivartalon lihaksia voi harjoittaa turvallisesti. Jumppahetkiä vetää fysioterapeutti Terhi Pyykönen. 

Jumppatuokiot toteutetaan Teamsin välityksellä kahden viikon

välein torstai-iltaisin klo 18.00–18.30. Voit ilmoittautua etäjumppaan

koko kaudelle ja osallistua joko yhdelle tai useammalle kerralle.

Syyskauden ensimmäinen kerta on torstaina 7.9.2023. Syksyn muut

päivämäärät ovat 21.9., 5.10., 19.10., 2.11., 16.11. ja 30.11.

Jokainen jumppakerta sisältää ohjaajan vetämän pienen
lämmittelyn ja harjoitteluosion, joka tallennetaan. Kunkin tuokion
lopuksi on myös hetki, jolloin osallistujilla on mahdollisuus esittää
tarkentavia  kysymyksiä fysioterapeutille, tätä kysymysosuutta ei
tallenneta.  Linkki jumppatallenteeseen lähetetään kaikille

ilmoittautuneille, voit siis hyvin palata harjoitukseen uudestaan

ennen seuraavaa jumppakertaa.

Voit ilmoittautua jumppiin sähköisellä ilmoittautumislomakkeella.

Etäjumpan järjestävät yhteistyössä Finnilco ry, Colores - Suomen Suolistosyöpäyhdistys ry ja IBD ja muut
suolistosairaudet ry. 

bottom of page